Viime talvena uutisoitiin (taas) kuinka niin muodikkaat vihersmoothiet pilaavat ihmisten terveyden olemalla täynnä pelkkää hedelmäsokeria ja sisältämällä hillittömät määrät energiaa. On tietenkin valitettavaa, jos joku tekee pirtelönsä pelkästä banaanista ja viinirypäleistä (ja laittaa sekaan kaksi salaatinlehteä = viherpirtelö). Noin sen…
Pitkään tässä menikin. Jo vuosia kuluttajat ovat (osa enemmän, osa vähemmän) nurisseet huonolaatuisista margariineista, joita yhteiskunnan ravitsemusauktoriteetit ihmisille lempeästi suosittelevat. Huomasin mainoksen Arlan uutuudesta, joka muuttaa leviteteollisuuden kenttää erittäin olennaisella tavalla. Ensimmäistä kertaa on kiinnitetty huomio siihen olennaisimpaan, eli levitteessä…
Joskus tulee hymynpoikanen suupieleen, kun seuraa suomalaista lisäravinnekenttää. Verrattuna esimerkiksi USA:han Suomessa on hyvin tiukka ja varovainen suhtautuminen lisäravinteisiin ja luontaistuotteisiin (muistaako kukaan, että vielä muutama vuosi sitten pakuria ja steviaa myytiin pelkästään ulkoiseen käyttöön?). En väitä, että toinen ääripää…
Otsikon kysymys pyörii monen ihmisen päässä, sillä jos se olisi kovin yksinkertaista niin me suomalaiset emme kulkisi amerikkalaisten jalanjälkiä kohti sairaalloista ylipainoa tai kärsisi muista itseaiheutetuista sairauksista. Yksilön saavuttamien etujen lisäksi elämäntapojen rukkaaminen fiksummiksi kannattaisi jo ihan yhteiskunnankin näkökulmasta. Leikittelen…
Nyt kun kirjoitan tämän postauksen, saan varmasti jonkun megakevätflunssan :D Joka tapauksessa, kalenteri lähestyy huhtikuun puoltaväliä ja pahin sairastelukausi alkaa olla ohi. Olen talven aikana testaillut erinäisiä keinoja sekä terveenä pysymiseen, että flunssan selättämiseen ja ajattelin koota niitä nyt yhteen.…